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云南玉昆巢学龙谈高原训练的优势：锐意志力和“喧牙精神”

2025-05-30|
作者：网站小编|
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云南玉昆巢学龙谈高原训练的优势：锐意志力和“喧牙精神”

云南省体育局官方报道，云南玉昆球员孙学龙在接收采访时表示：“在高原训练，能够激发意志力以及‘燃发精神’。”孙学龙提到：“在高原训练，第一点，是对身体有氧和无氧的耐力，这方面相对平原来说，有很大的区别。能够激发自身体的意志力，还有‘燃发精神’。因为在缺氧、无氧的情况下，你的腿部是没有力量的，这时候更难的是靠自己的意志力和‘燃发精神’，来坚持住训练和比赛。”

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云南玉昆巢学龙谈高原训练的优势：锐意志力和“喧牙精神”

作者：网站小编发布日期：2025-05-30 16:37:58

云南玉昆巢学龙谈高原训练的优势：锐意志力和“喧牙精神”

云南省体育局官方报道，云南玉昆球员孙学龙在接收采访时表示：“在高原训练，能够激发意志力以及‘燃发精神’。”孙学龙提到：“在高原训练，第一点，是对身体有氧和无氧的耐力，这方面相对平原来说，有很大的区别。能够激发自身体的意志力，还有‘燃发精神’。因为在缺氧、无氧的情况下，你的腿部是没有力量的，这时候更难的是靠自己的意志力和‘燃发精神’，来坚持住训练和比赛。”

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